Blog

Zoekfunctie

Geef een reaktie
Zoekfunctie betekent dat het je helpt om naar een specifiek onderwerp te zoeken. Op de homepage van onze website staat deze ook om in de grote voorraad blogs naar een onderwerp te zoeken dat vooral je interesse heeft. De werking … Lees verder

Meditatie: mijn verhaal

4 Reakties
Meditatie is een zeer persoonlijke kwestie. Voor iedereen is de ervaring anders en het verschilt ook per moment. Het is in spirituele kringen eigenlijk ook bijna not done om erover te spreken. Daar zit denk ik achter dat men vindt … Lees verder

Burn out

Geef een reaktie
Burn out betekent letterlijk dat je opgebrand bent. De koek is op, je voelt je uitgewoond. Zoiets komt natuurlijk niet zomaar uit de lucht vallen. Waarschijnlijk heb je al lange tijd gevoeld dat je teveel van jezelf vroeg. Hard werken … Lees verder

Pilates oefeningen

Geef een reaktie
Pilates oefeningen kunnen een waardevolle aanvulling voor je zijn als je aan yoga doet. Je kunt ze eigenlijk voor heel veel yogahoudingen gebruiken. Pilates oefeningen helpen je om sterker te worden in je core, oftewel in je buik en onderrug. … Lees verder

Natuur

2 Reakties
Natuur heeft hier te maken met aard en met eigen. Niet zozeer met wat je aangeleerd hebt. Waar die natuur vandaan komt, vraagt om een nadere uitwerking. Dat bleek althans uit een reactie van een lezer toen ik over dit … Lees verder

Nu even niet

Geef een reaktie
Vermoedelijk kies je in het dagelijkse leven meestal eerder voor iets doen dan voor iets niet doen. Nee zeggen is ook vaak lastiger dan ja. Meer klinkt bovendien leuker dan minder. Durf jij tegen je omgeving wel eens te zeggen: … Lees verder

Zuurstof

Geef een reaktie
Zuurstof heb je nodig om te kunnen leven. Zonder voldoende zuurstof ga je namelijk gewoon dood. Longen en hart zijn de belangrijkste zuurstofverwerkers van het menselijk lichaam. Van hieruit wordt deze door het gehele systeem rondgepompt. Je kunt je misschien … Lees verder

Nekpijn

Geef een reaktie
Nekpijn is natuurlijk heel vervelend. De vraag is waar deze vandaan komt en of je er iets aan kunt doen. Liever heb je er helemaal niet mee te maken. Voorkomen heeft dus de voorkeur. Essentieel is dan volgens mij de … Lees verder