Blog

Psychische klachten

4 Reakties
Psychische klachten kunnen van diverse aard zijn en verschillende achtergronden hebben. Vaak is het moeilijk om een enkele, specifieke oorzaak te noemen. Een combinatie van aanleg en persoonlijke geschiedenis ligt in veel gevallen voor de hand. Professionals kiezen niet zelden … Lees verder

Superfoods

2 Reakties
Niet zo lang geleden kreeg ik van een vriendin een pakje Superfoods. Om precies te zijn waren het drie verschillende zakjes met een mix. Ik heb ze toen steeds ’s ochtends door mijn ontbijt gemengd. Ze schijnen heel gezond te … Lees verder

Yoga retraite

Geef een reaktie
Retraite betekent letterlijk terugtrekken. Tijdens een retraite trek je je terug uit het gewone, dagelijkse bestaan. Het is een periode om je gebruikelijke patronen even te doorbreken. Je herneemt je voor een aantal dagen. Na de retraite keer je fris … Lees verder

Chronisch moe

Geef een reaktie
Heb jij het gevoel dat je chronisch moe bent? Dus dat je je eigenlijk nooit helemaal fit en wakker voelt? Als je altijd maar moe bent dan zouden er wat alarmbelletjes moeten gaan rinkelen. Voortdurende vermoeidheid duidt op iets wat … Lees verder

Psychosomatisch

Geef een reaktie
Psychosomatisch betekent eigenlijk dat je geestelijke gesteldheid samenhangt met je lichamelijke welzijn. Je kent vast wel de uitdrukking: het zit tussen de oren. Mensen bedoelen daarmee dat je ergens last van heb omdat je er op een bepaalde manier over … Lees verder

Hoeveel kost dat?

1 Reaktie
Aan de vraag hoeveel kost dat, zitten verschillende aspecten. Zo is er een materiële en een immateriële kant. Voor sommige dingen moet je geld of goederen betalen. Andere dingen kosten bijvoorbeeld alleen maar tijd. Dit kan ik illustreren met de … Lees verder

Licht

Geef een reaktie
Het woord licht heeft verschillende betekenissen. Je kunt bedoelen licht in tegenstelling tot donker of licht afgezet tegen zwaar. In beide is licht de positieve van de twee. Wat roept het woord licht eigenlijk bij jou op? Denk je vooral … Lees verder

Aarden

Geef een reaktie
Het woord aarden kun in een letterlijke en figuurlijke betekenis gebruiken. Aarden heeft te maken met je ergens op je gemak en op je plek voelen. Als je het gevoel hebt dat dit aarden niet lukt dan is er iets … Lees verder

Conditioneringen

2 Reakties
Conditioneringen krijg je mee in je jonge jaren. Van je ouders en je omgeving leer je hoe je de dingen zou moeten doen. Vaak merk je pas op latere leeftijd dat deze conditioneringen je ook flink in de weg kunnen … Lees verder