Rust, Reinheid, Regelmaat
Men zegt wel dat het goed is om voor kinderen de drie R-en in acht te nemen: Rust, Reinheid, Regelmaat. Ook voor volwassenen zou dit geen slecht idee zijn! Zelf huldig ik deze drie al jaren. Ze geven me een … Lees verder
Met ons flexibele systeem kies je op elk moment de les die bij jou past.
We bieden heel veel verschillende soorten lessen. Zo kan iedereen bij ons yoga kan doen. Er zijn lessen met staande en grondoefeningen. Deze lijken het meest op de yoga zoals je die waarschijnlijk kent. Maar we hebben ook lessen met aangepaste oefeningen op een stoel. Naast deze basislessen hebben we speciale op maat gemaakt lessen voor doelgroepen. Kies hieronder een proefles die het beste bij jou past.